برای تقلیل وزن با سیر سیاه دکتر بیز، سیر را مصرف در طول روز به میزان محدود . باید سیر سیاه را همراه وعده ی غذایی مصرف نمایید. سیر شب مواردی سیر سیاه دکتر بیز سیر سیاه دکتر بیز یک مکمل محبوب است